メタボ注意!!

最近昼飯はほとんどホカ弁。。  安いしうまいしええねんけど、高カロリー。。。
今日も甘いもの食べたし。。

これは、本格的にジム行きを考えねば。。。。


デジタル化されたこの世の中。。。仕事柄ほとんどPCの前やしね。


しかし!暑いなぁ〜、毎日。
厳しすぎるな〜残暑!
  でも、そうこう言うてたら、冬が来るんやろな〜(笑)

今日はまだまだ元気☆

ど〜した?! 俺の足首。。。

淀川で、キャッチボール.ノック.サッカーをしました。
たまに先輩達とする恒例の行事。

最近日焼けをしまくってる僕は、上半身裸でPLAY!
また黒くなりました。 でもすぐに白くなるんです。。。

今日は、わりと動けました。 野球経験がほとんどないけど、ノックされるボールを結構キャッチ! 気持ちよかった〜〜。
サッカーもがんばりました!  体が動くので調子にのったのか。。。。   ボールを追いかけ蹴ろうとしたその瞬間!!!
右足首に激痛が!!!!!
その場ではなんとか立ち上がりしばらく動けました。   



終わってから、天然温泉に行きスッキリ♪  足首がなんとも無いと思いそこで暖めたのが悪かったのか。。。


今日の晩ご飯は、ササミにしようと思いスーパーへ。      
足首が痛くてまともに歩けへんわ、ササミは売り切れてるわ。。。(泣)

仕方なく鶏のむね肉を買って帰り、チーズをのせグリルで焼きケチャップでおいしくいただきました。 
それと、余っていたもも肉をナスと炒めたものと。  食い過ぎ??



足首がどんどん痛くなり、たまらずアイシング!!!!
大丈夫か?!俺の足首?!



明日はマシになっていて下さい。。。。

初日記☆

初日記!  まずはこのネタから参りましょう。

就職決定おめでとう〜〜〜☆ ←自分で言うな!


そーゆーわけで決まった(^^)v 就職!(パチパチ)

こないだ納品ついでに顔出して、最終の打ち合わせ。 そして聞いてなかったので、一応出社時間を訪ねてみた。
すると帰ってきた答えは、なななななななななんと!!!!!

    【午前中。】。。。。。。。。

え〜〜〜!!!! そんなアバウトな(° 口° ;)
今は、まだ人数少ないし創設だからとの事らしいが。。。( ゚ ● ゚;)
 まぁ、メリハリさせつけてれば自由!!!とゆ〜ことで。

いろいろ優遇してくれてるし、ほんまに感謝です☆☆
 30日より本格的に開始だ!頑張ろう!!

   専用車早く来い!!!!(笑)